Profilo di JingStill Waters Run DeepFotoBlogElenchiAltro  |  Strumenti Guida |
|
|
21/11/2009 小镇秋事多
23/07/2008 美国6个国家公园九天走马观花游Chapter 1: 注意熊出没
场面非常热闹
望远镜，长焦，三角架，警车，警察管制交通
熊宝宝深居简出，难得献身
大城市的游客们来黄石，都希望能与之远远邂逅
自然是众里寻它千百度，而它总是藏在灌木阑珊处。
记得国立日第一天，到grand teton，有人告知有棕熊躲在灌木丛后，离我们就二十米远。
但是没人知道它到底是躲起来了，还是悄悄走了，如果躲起来，是不是在睡觉，要等多久献身。
我们到的时候，很多敬业的人，已经在大太阳下等了二十分钟。有个花白头发的老美，干脆爬到车顶，架起三角架
一副老子非等到你出来不可得架式
我们要赶路，可没有时间和耐心，不知道最后他们如愿拍到棕熊没有。
距离这么近，可是很难得的。但是正因为距离很近（安全范围是100米外）所以没人敢到丛中探究竟
当我问老美熊在什么方位时，老美还开玩笑，让我做做英雄，把熊引出来。
国立日过后两天，我们终于在黄石公园见到了熊，黑熊，而且隔的很远，它在山上我们在公路边。
那天特别有动物缘分，钓鱼桥看到天鹅。在去猛犸泉的时候，一头野牛就躺在路边咀嚼反刍。连它几根眼睫毛都能数清。
后来在猛犸泉的时候，惊见公驯鹿带领大小驯鹿迁徙过马路。
中午野餐的时候，驯鹿就在眼前吃草。
下午去看被石化的古树的路上，看到象仙鹤的东西在草原上跳。
接着去看瀑布tower峡谷的路上，碰到了熊，终于了确了心事。
还记得在老美的望远镜里看到那两只圆圆的黑耳朵的激动
该熊正在吃黄色小花，一MM用中文激动的大喊。
但我们站的点，离熊还有三四百米，它在山坡上高高在上，在长焦镜头里，黑熊就像黑猫那样。
当它俯身埋头吃草时，当它爬到树后的时候，人们根本难辨它的芳迹，太不过瘾了
于是我们不顾交通管制，开着车就在公路上往返，沿着黑熊所在点对应的松树打圈，
眼睛都睁的酸死了，闭吸凝神，路上所有的车都亮着刹车灯
为的是能肉眼看清楚它，为的是照到像模像样的熊
当连眼睛最近视的妈妈也看到黑熊一扭一扭屁股往上爬时，
当爸爸开心的show给我们看他抓拍到的黑熊时，
当警察对我们叫：do not go back and forth，close window时，
我们心满意足的逃离现场。
现在想来，黑熊和我们玩捉迷藏，真是危险又刺激啊。
后来在tower峡谷时，我们除了看到mountain goat,
又看到了在悬崖峭壁上的黑点，为另一黑熊也。
Chapter 2: 野牛传说 （bison and bird, bison 拉尿，bison反刍）
Chapter 3: 老狼老狼几点钟
也是在超有动物缘的那天，
开车往返四小时，只为吃顿中国菜，半夜十二点归黄石湖小木屋附近惊现狼穿马路，急杀车，众人狂兴奋，不枉此行
可惜没有拍摄下来。
Chapter 4:老鹰俯冲公路，野兔囊中之物。
一个紧急杀车，零距离看鹰爪，无奈人爪敌不过鹰爪，相机就绪，鹰走路空。
贴张乌鸦吃饼干和科罗拉多大峡谷上空飞鹰的照片充数
Chapter 5: 黄石湖：(上层图：big cone underneath the wave, 下左：the abyss pool)
湖面下：洞口吐泉涟漪圈 （big cone每天从湖面下吐出数顿温水）
湖面上：烟雾袅袅彩虹桥 （好多geyser环湖，炊烟袅袅，热气腾腾。大雨让我们游艇计划泡汤，但是雨过天晴，彩虹悬湖，分外惊喜美不胜收）
次日，驾游艇携家人，碧水蓝天，天鹅轻舞，白云婀娜，雪山巍峨，远处湖边间歇雾气腾腾，但近处湖面波光粼粼，冷风凛林，鼻涕随风急逝，整一个cool字了的。
离黄石湖最近的geyser basin 叫west thumb basin. abyss pool因为水温很高，显得无比的蓝，好像深渊那样，所以叫abyss.
在midway geyser basin的蓝宝石湖也蓝的耀眼：
midway geyser basin的grand prismatic hot spring大棱镜温泉让人有五彩池的遐想：
但最绝色的两大佳丽莫过于，在upper geyser basin的morning glory pool和biscuit geyser basin的翡翠湖emerald lake
色彩的绚烂因为水里有微生物和矿物质，现在因为没有水，就没有微生物生存。猛犸泉mammoth hot spring也只像个没有装颜料的调色板那样了。
如果有水，可想当年层层梯田状石头五彩斑斓的样子，叫彩虹梯田rainbow terrace豪不过分。
来了黄石，还是不得不提，让妈妈在太阳下苦等半天，结果晒出水泡的，可恶的，还没有西湖音乐喷泉壮观的老忠实喷泉！
old faithful never faithful
从原来准时60分钟一喷到现在80分钟左右一喷：
old faithful 周围的trail, 花了一个小时走完，刚好又赶上老忠实第二次发彪。trail值得一走，遇上好多奇形怪状的间歇泉。
有像耳朵的，像蝙蝠侠脑袋的，像城堡的，刚才提到的大美女morning glory pool就在trail中邂逅。
还看到个色彩绚烂的pool,人称evening sunset pool，作为morning glory pool姐妹花哈哈。
Chapter 6: Elk 叫起来叫像Elk:
看完mammoth, 突现一群elk爬到mammoth白花花，热呼呼的石头上，对着对面山坡上懒洋洋吃草地小elk大叫：过来过来，但是在elk世界内，过来发音就如爱儿来，爱而来，可见elk的由来。然后幸运的我们还碰上驯鹿大迁移，公路交通中断，警察管制，我们干脆选择下车野餐。结果更加幸运的是，我突然发现，一大群驯鹿就躺在野餐区的前方不到十米处，悠然自得，没有任何要动的意思。任凭mammoth上几头公驯鹿大叫它们过马路过去。公驯鹿扯破嗓子，小驯鹿拽也不拽，依旧享受绿草阳光，我爸爸说：这群小鬼，回家肯定是一顿暴打。呵呵，我就边吃茶叶蛋，边欣赏驯鹿拉尿，驯鹿吃奶，小驯鹿把母驯鹿的nipples拼命往下扯得一拽一拽得，好暴力。我妈妈则饭也顾不上吃，对着一群鹿猛拍，不知道谋杀了多少菲林。
Chapter 7: 浪漫的住宿
黄石之水窗前流，木屋垂钓，别有情调。繁星满斗，北斗在顶头。
黄石除了地热迷人，飞禽走兽，还有峡谷瀑布，浅滩绿地，可谓全面发展
钓鱼桥景点附近的美丽天鹅值得一提，
在tower峡谷发现mountain goat，和需要用望远镜才能看到的，对边峡谷夹缝中求生存的黑熊。
grand 峡谷的瀑布是yellow stone river所致，我们还看见了石化的百万年古树（见相册）
Chapter 8:
拜倒在拱石门下：夜寻绝美拱门惊险记
问世界奇为何物，直叫妈生死相许。
寻拱门多少故事，最惊魂差点迷失。
delicate arch nearly seperated mother and us forever
在犹他西南角，有世界上最著名的拱桥石国家公园
landscape arch长99米,世界最长
Delicate Arch更绝，长在沙漠的深山上，四周悬崖陡壁，底下却是个光滑的镂空
具体说，拱桥长在个深达几十米的形状像鸡蛋壳似的大坑的边缘！不仅是形状，坑表面看上去光滑无比，就如鸡蛋壳！
边缘很窄，很斜，大凹坑却很深很大。可远看，拱桥就像长在平地上一样。
但当我们绕捷径爬到拱桥的侧面的脚下，才发现很难走到拱桥的正面去，拱桥其实长在大凹坑边缘，拱桥的正面没有立足之地！
当时晚上九点了，沙漠的太阳刚好全部落下。四周都是红色，晃着眼好头晕。口渴，饥饿，汗流浃背。
忘了告诉大家，我们到国家公园已经是晚上六点，准备爬delicate拱桥trail的时候已经是晚上八点，气温却在三十五度以上，
没有带足够的水，没有穿hiking boots, 没有带手电筒。
因为牌子上写的1.6mile,我估计30分钟就能走完。如果一路小跑，能在天黑前拍到精美拱门。
幻想夕阳落山，余辉穿过精美拱洞，delicate arch looks like the marriage ring!
但是，牌子上没写明到底是怎样的一段路。这是国家公园失责的一点。
最后第二天看旅游报纸的时候，才知道这段trail叫strenuous,行前每人需准备XXX水，
途中有陡坡，滑石。特别是接近拱门的两百米, really strenuous
全程要走一点五到两个小时。不适合一家人一起爬。
如果事先看过报纸，我们就不会在太阳落山前紧赶慢赶，夸父追日，挥汗如雨的走这段trail了。
尤其是不会在不带手电筒的情况下，走沙漠中的陌生山路，很危险的。
当时只觉得，一边气喘徐徐，一边绝望，一路上全是上坡，怎么走这么多路，连拱门的影子也没有呢。
连我游泳三千米，跑步一小时的体力，都觉得透支了。
anyway,我们最后用了四十五分钟走到了拱桥的脚底下。那天爸爸表现超人的体力，令大家惊讶万分。
可是妈妈因为心脏没这么好，又怕中暑，所以走的相对慢了，爸爸让她在途中某个地方休息，不要硬撑。
沿途刚开始游客很多，但越走越少，一是因为我们速度太快，甩了众人，二是因为我们走的不是主流
其实最后走的是一个难走但是路程相对短的岔路。
首先映入眼帘的是个巨大的柱子，大家还没反应过来，它就是传说中精美拱门的侧面。
后来发现远处对面的山头，好多人从另一个角度对着大柱的另一面猛拍照。
终于到了！
好奇怪，对面山头，那些与拱门相比，就如蚂蚁的人物，移动非常缓慢，要么静止不动。
没有人激动的冲向前。难道他们累得不行了？还是那段路不好走？
发现如果要寻着那群小人儿的路径，我们还要走很远，时间不留人啊。不过拱门的侧面就隔着个大斜坡，在眼前不远。
于是大家冒险，闭着眼，不看两边，霍出去一顿狂冲，靠惯性终于来到脚下，正准备得意，以为自己走了捷径的时候
非常沮丧地发现不能直接绕到拱门正面去，确切说可以绕过去，但是要冒巨大的风险，
大家都不是傻子，怪不得这个捷径没有人走。
于是准备另辟蹊径，随大流的时候，发现太阳无情的落山了。
对面的山头，闪光灯一闪一闪，蚂蚁们还在举步为艰。
伟大的拱门的正面，想要照你不容易。
爸爸看着天色很警觉得说：我先回去和妈妈说让她不要再爬上来了。山上太阳一下山，天黑就在瞬间的事，还是赶快打道回府吧。
我们于心不甘还想在试试，发现那条主流，不像想象中那么好走，有一段一两百米的路，只有三十厘米宽的缘，一边靠斜坡，一边是深渊。
按照蚂蚁们的移动速度，过去照相然后折回，必然耗个把钟头，到时天黑没有手电后果不堪。
何况四处晃眼的红色和低血糖带来的头晕，怕手脚不听使唤...大家最终没有冒这个风险。
于是我们只照到拱桥的斜侧面。
然而谁也没想到，在下山的途中，遇到了惊天动的一件大事
当我和男朋友打道回府的时候，光线微弱的看不清山路了
男友说：咱们要保持这样的速度，既不能拐了脚，也不能太慢，否则父母在山下等着我们还不来，会着急得。
到了山脚下的停车场，九点半，我老远大叫：爸爸，妈妈！
爸爸回应到：妈妈不在！妈妈没有！
我一开始以为是开玩笑
后来听爸爸焦急得口气，才知道：遭了！
原来爸爸警告我们快点下山时，就去找妈妈。
以为妈妈还在刚才休息的地方原地等他，可是妈妈却不在那里。
他一路下山叫妈妈的名字，左顾右看，却没有妈妈的身影。
这下他急了，当时天色已经暗了。他和妈妈都不会英语。他想问人，他想找妈妈，可是异国荒山，到哪里去找？
他只能在停车场等我们下来，抱最后希望，希望我们在拱门那里碰到妈妈，三人一起下山。
可怜的爸爸当时只能爬到停车场附近的小野餐桌上，朝trail方向大声喊我和妈妈的名字，引来无数侧目。
这下麻烦大了，我当时听了都要哭出来。
这该死的拱门，早知道不怕了，代价太大了！
脑海里无数个场面：trail岔路那么多，也许妈妈休息好后，自己东走西走，越走越偏，迷路回不来。
最可怕她拍照太专注，没有留心脚下，一滑...荒山野外一受伤，我们再怎么喊她，都不会应。
我想要打911,可该死的是：手机没电了。犹他鬼公园信号特别差，所以特别废电。
男友看到trail深处很多手电筒光，还不断有人下来，所以他认为还有希望。
说不定聪明的妈妈会跟着有手电筒的人走下山。
因为这时候，游客几乎都往一个方向，回家。
再回想，当初我们到达拱门侧面附近的时候，发现对面山头人很多，至少200个人。所以当时太阳下山了，我们也不是很怕。
想想还有这么多游客在离停车场更远的山头给我们垫底。又不是一个人，可能妈妈也因为这么想，所以迟迟没有下山。
总之还有希望，于是刚刚下山的我们，回车里拿上手电筒，大步流星的上山了。都顾不上累和热了。
爸爸有高血压，又在第一次上山时消耗了很多体力，但他还是很生猛地拉着我的手，使劲往山上跑，边叫边喊。
我让爸爸注意别太累，也气喘嘘许的边跑边喊，耳边时不时爸爸的唠叨：这下真是麻烦大了！
火上添油，更心焦
男友最强悍，已经甩下我们数十米，而且因为怕等会手电筒没点，我们三人都是黑灯瞎火，借助下山人的灯光。
下山的人越来越少，我和爸爸快爬到三分之一的距离，快到第一个岔路口，喉咙都喊破了还是没有妈妈的踪影。
男友已经看不见人影了，但能听到他嘹亮的猛喊：阿姨，阿姨。
只听他爆破似的一声巨吼：章克红。。爸爸也在后头猛喊名字。
我让爸爸保存体力。如果男友那声巨吼都没回应，那我们后面更没戏。
怎么没反应，绝望的眼泪在眶里打转。
正在此刻，男友又一声巨吼：找到拉！
我和爸爸浑身瘫软似的，长舒了一口气，停下奔波的脚步，才感觉到精疲力竭。
妈妈妈妈，，，，诶，诶，终于找到了妈妈，谢天谢地阿。
不用出动直升飞机了，不用警犬搜救了，不用担惊受怕了。
这该死的拱门trail, 早知道不走了，代价太大了！
当男友扶着妈妈走近时，听到男友兴奋的说：
不用遗憾了，还是你妈妈牛，拱门的正面倒最后还是让你妈妈拍到了！
正如我们推测的，妈妈后来跟别人走的是另外一条路，走的是大流，回来时也是跟着老美下山的。
拍完拱门时，途中有一段时间，确实很怕，一个人都没有。妈妈坐下，等有人山路过，跟在他们后头
老美很好心，看出她落单，帮她照亮山路。
我们只拍到了拱门的斜侧面，而伟大的正面，却是被貌似体力不好，很长一段时间担惊受怕，差点迷失的妈妈照到的。
我们怕太阳下山光线弱照不好相，急急忙忙跑在前头，反而走错了道。妈妈走走停停，看似慢，却跟对了人，找到正对着的拱门。
所以欲速则不达。而妈妈在与我们走散又语言不通的情况下，不慌不忙，冷静跟着有手电筒的老美，拍到了拱门还安全折返，赞！ 大家第二次回到山脚，已经是晚上十点半了。回到旅馆，狼吞虎咽，侃侃而谈，惊魂未定，意犹未尽。
伟大的拱门正面，让妈妈拍到，火红耸高，众人骄傲！
在没有三角架的情况下，孤单一人的妈妈居然没有手抖，拍出来的照片张张清晰！
然而谁能体会照片的背后，不懂英语的妈妈在热带沙漠深山的黑夜不见时候，众人的焦急害怕？！
如今看到来之不易的delicate arch的照片，就会想起那次有惊无险的经历。
我想我和男友一辈子也不会忘记，和爸妈的拱桥历险记。
下面再贴点犹他几个国家公园的风貌：
镂空的墙壁：
天然洞穴：俺的新家？
平衡的石头：怎么不会掉下来呢？
硫磺峡谷泉
莲花似的峡谷地带和层层梯田地貌，像兵马俑的红石头
三人说闲话那样的红巨石，蘑菇片那样的搞笑石
Chapter 9: the jenny lake in Grend Teton VS the bear lake in Rocky mountain
Here comes a corner of the bear lake
Here comes a corner of the jenny lake:
Arnica and snow mountain in Grand Teton
Chapter 10: wild life in Rocky mountain VS Yellowstone
大家已经目睹过了野牛和熊，狼和驯鹿。
来看看洛基山脉的野味：
天鹅
松花鼠
黄鼠狼的一种，肥拖拖的
baby moose:
19/03/2007 offer resembles lover/22th birthday present从一个牛人的博客上看到两篇很感人的文章,感动得我吃饭的心情都没有了,转载without reservation!1.关于offer和love的文章[zz]
2. STANDFORD (ZZ)
My application to Stanford EE PhD program was rejected… OK, my life is a little bit more complete. Almost 2 am, after playing a PC game with friends before went to bed, I opened Gmail. An email from Stanford was there. The title was “Stanford University Application – My name”. My monitor was not wide enough to show much of the snippets, only the first 4 characters of the first word, that is, “Than”… Only from the 4 characters I knew the result. But I still need time to accept it. That’s why the time I actually read the email is this morning after I got up. Oops, whatever, it’s my dream school. The feeling is like you propose to a girl in your dream. You know she will hardly accept you, but you still have to, simply because she is the girl in your dream. As you would anticipated, she doesn’t accept. I am not surprised, because this kind of surprises have repeated from many times… Life is like on a roller coaster, you go up and go down within a track, but never know where the track is heading…
My 22th Present( Original) Today I was called by Fedex Express when I was busy with lab stuffs. When it was lunch time, I opened the package, which was jokely named by sisters and brothers in lab, as the birthday present from my fans. The golden signature, the well-touched letter pad and the scenic photos of this university, all of which played my string of heart. Yes, that is the so-called marriage certificate, the I-20 form appeared once in a dream. well, this time I am not so excited as 20 days before when I heard at the news about "accelerating the acceptance due to your excellent performace in phone interview" -----the offer letter by email from the lovely program director one day after telephone interview . This time I just thought, well, now I have a long long way to go. so many thanks to so many people so much tasks waiting for me A significant birthday present and A brand new life Yes, I am so satisfied with the picturesque place with plentiful ourdoor recreation and the pure and professional people with warm heart and consideration there although it is not my previous dream school. However, it's the ideal choice in future, come what may. The serene and riveting atmosphere with little distraction and less competition, the matched research direction with the promising prospect and the humorous and caring professors with expertise and erudition , all of which will suit me perfectly. Offers resemble the lovers. A kiss is still a kiss in Casablanca, A dream is always a dream in California. I should not equate the most excellence with the best suitability. Afterall, preeminence has no casual relation with fit and felicity, as to marriage and to career. 记得2年前的今天,在黄山顶上看"生"日,觉得好幸福.人生完整了 现在,物事人非事事休. 外面黑黑的,湿湿的. 实验室里亮亮的,静静的, 一个人,没有爸爸的爱抚,没有男友的祝福, 人生独自又完整了一次
小佳语录(真他妈感人...有种怜香惜玉的冲动)
我回想起大约四年前，2003年6月26日凌晨，我上网查好高考分数后，情绪一度失控，做了件很野蛮的事情，没有断网没有关机，直接拔了电脑插头，然后倒在床上开始哭，直到早上双眼浮肿地下楼去取成绩。我想，如果换到现在，可能会更平静地接受一切事实。最后，因为我的名字里面有两个土，就允许我这个土人说句土话，Gold glitters everywhere.是金子总会发光 25/09/2006 要瘦不要肉，预防II型糖尿病从ＭＭ做起Why girls are always afraid of the letter C?
Ｂecause it makes the fat fact!
国庆到了各位ＭＭ注意控制饮食，加强锻炼.
偶们实验的最新结果表明：如果各位能把饭卡交给我，月饼分给我，上楼背上我，报告叫上我，就保证不会得II型糖尿病。
献上偶瞎写得一首歌：想瘦就瘦 秋天人会fat
秋天桂花开，
脂肪自由自在。
偶还是在等待，
等待肥肉仔，
你快滚开。
只要蛋糕多吃几块
救生圈就鼓起来 期待健康的水煮蔬菜， 把麦当劳打败
骨感美人窈窕身材
为你不怕节饭缩菜 偏偏命运如此的安排 只有一堆赘肉笑我呆 好身材我等待 你回来 抽掉 我的fat 冬天夜宴开 昔日瘦身材 暴食一头栽 依稀比例在 只是体重改 你在哪窈窕女孩 消失在茫茫人海 现实总是有一点无奈 魔鬼的身材一天天fat 瘦蛋白 我期待 中秋月饼发 冬天年夜饭 你快滚开（肉肉自由自在） 识相点弹开（冬天易fat） 我要你滚开（我还是在等待） 你fuck弹开
06/07/2006 暑假。正式放暑假啦嘻嘻哈哈霍霍 
意大利万岁！花样男子万岁！技术男儿万岁！艺术足球万岁！
多亏他们。和一帮看好德国的ＭＭ们打赌赢了。进账很多冰淇淋哦
 害得今天不得不又爬北高峰，又呼拉圈，跑步各半小时来lipolysis
 德国球迷表伤心啊，一则很搞笑的笑话，虽然有点反动，笑过罢了
【品名】民间俗称老婆，正式场合可称妻子或内人；现亦叫达令。 【化学名称】woman 【成分】水、血液和脂肪类碳水化合物，气味幽香。 【理化性质】性质活泼，根据情况可分为一价（嫁）、二价（嫁）、三价（嫁）。。。。n价（嫁）。易溶于蜜语、甜言；在真情、钻石，金钱、豪宅的催化下熔点降低。易溶于几丁质。难溶于白丁 【性状】本品为可乐状的凹凸物，表面光洁，涂有各种化妆品、对钻石，铂金有强烈的亲和力；羞涩时产生红移现象；生气产生蓝移（绿移）本品随时间推移产生黄移，形状会有所改变，但不影响继续使用。 【功能主治】 主治单身恐惧症顽疾，对失恋和相思病也有明显效果。 【用法用量】 建议一生一片。 【注意事项】本品仅适用于单身之成年男性。服用时需小心谨慎，如药品导致使用者出现耳朵变软（钯耳朵）、惧内、气管炎等现象，则必须马上找相关专业医师咨询，并在医生指导下使用；没有则可继续 23/06/2006 答辩答辩问题不完全总汇
以下对话并非虚构，如有雷同，不算巧合
Q: 你们的小白鼠多少钱一只？
A: 25块。
Q: 这么贵哇，要多少只才够你们实验？
A: 150只。。。。（台下哗然）
A: 还有100 g的小一点的老鼠，5块一只，买来以后我们养大。
Q: 养在哪里？
A: 培养室里。
Q: 培养室在哪里？
A: 厕所对面。
W教授：对对，上厕所要路过的。
Q: 你们研究的是对人类的影响，只在小白鼠身上做实验有什么用？
A: 。。。。
Q: 老鼠你们怎么检测？测其中的含量？
A: 杀了。
Q: 怎么杀？
A: 割开喉咙，放血。
Q: 为什么要这么杀？
A: 防止血液在大脑凝固。
Q: 你自己动手杀？
A: 是的
Q: 老鼠身上可能有传播疾病，你们要小心哇。
A: 老师你不要吓我哇。 台下大汗
Q: 你这论文图表都不对哇。
A: ..............
Q: 你这论文是不是今天才交上来，很差，错误这么许多，老师怎么都没给你改过？
A: 老师这几天比较忙...........
Q: 在忙有多忙哇，说得不好听一点，数钱忙还是改学生论文忙。
－_-!哗然，随即老师之间开始讨论改论文的问题，时间过去20 min，吃饭时间到;
ps: 该同学是峥峥
Y老师: 我来问一个问题。。。。
C老师: 你等一会，我先问一个问题。
回答结束。
Y老师：我问你一下这个问题怎么解释？
C老师：再等一等，我再问一个问题。
大寒，Y老师于是一直没有再问过问题。
Q: 你这个菌种怎么能这么筛选，我看是很有问题，不对的。
A: 这是老校长沈院士提出的实验法。
提问的老师一阵大寒。
F教授: 你这个菌种去年有学生做过，你怎么说是自己筛选出来？
A: 我们换过底物，底物不一样哇，从实验室里菌种库筛选出来。
X老师: 去年有学生做过哇，怎么你说是筛选出来？
A: 我们换过底物，底物不一样哇，从实验室里菌种库筛选出来。
D老师：去年筛选过出来啦，怎么今年你又筛选？
A: 我们换过底物，底物不一样哇，从实验室里菌种库筛选出来。
J老师：去年不是有人筛选出来么？
Y老师看不过去啦：学生不是刚才回答过么？换底物重新筛选一遍。
台下旁听学生一片茫然。
Q: 你这图为什么以体积为横坐标？
A: 啊？那你说应该以什么为横坐标？
Q: 时间。
A: 为什么你说以时间为横坐标？
Q: 表示过程的先后。
A: 体积也可以表示过程的进行哇？
Q: 我觉得不对。
A: 对的。
Q: 不对。
A: 对的。
…………………………
Q: 你这个收率点选择有问题。
A: 为什么？
Q: 损失太大。
A: 但可以保证高效率，还是这样节约成本。
Q: 不对。
A: 对的。
Q: 不对。
A: 对的。
Q: 为什么你能删选出这个菌种啊？
A: 啊？呃..我想跟底物的结构有关系......
Q: 不是,你没理解我的问题,为什么你说这个菌种能转化你
的底物啊?
A: 嗯,那可能是..因为酶作用的......
Q:其实问题很简单嘛,是因为你们用的删选方法不
同....(其实就是因为用的底物不同)
A: -_-||| 老师你说的很有道理....
28/04/2006 Denouement今天是2006的5月5号，先在这里祝我最最亲爱的妈妈生日快乐，心想事成，身体健康，永保青春，万事如意，家庭更加美满，幸福：）女儿一定会争气的，以后让你少操心。
五一这四天，一点书也没看。2号那天天气很凉爽，西线人又少了，漫步湖边，简直美呆了。杨公堤那真可谓杭州的精华。无法用言语形容了，只要看看拍婚纱照的在那出现的频率就知道了。 3号晴天，南线，苏堤人狂多，连西线也不例外。我们另辟蹊径去了三台山，茅家埠那一带。三台山真是无人问津，山顶凉风细细，用全新的视角眺望西湖到底与众不同！想想宝石山这种地方真是无聊，外地游客必去的地方人狂多不说，而且从小爬到大，那个角度的景色已经腻了..所以去三台山还是很英明的。美中不足的就是，回来时路上狂堵！一直到下午四点才吃上午饭！从麦当劳出来，散到西湖，刚好撞上音乐喷泉。倒映着斜阳的湖面波光粼粼。如果人少一点，六公园这一带会更美。
昨天三男三女去爬十里锒铛，大家有说有笑，非常开心。漫山遍野的茶树，梯。还有山中的小堡，竹海。还有桑树，松鼠，叫起来像百灵的小鸟。就是晒死了。我穿了白裙子和蓝拖鞋爬山，别人都很佩服。其实我知道有个MM穿高跟爬泰山的呢。不过白色似乎很招惹小虫子。我被这些跟屁虫搅得郁闷死了。拍照时还拼命掳头发，还有好几只小虫子会飞到你眼睛里，郁闷啊。如果眼睛生得小一点就好了！ 味千拉面很不错，赞下。想起小王说杨毅总是把味千说成味干｛胃肝｝
Denouement for my running test of </STRONGlong distance for keeps, for ever, oh yeah! 有一个月没写博客了嘿嘿，最近比较忙比较烦比较不堕落 在背红宝的过程中总结了很多巧妙的记单词的方法， 等我考好GRE将系统做个整理发到寄托的BBS上去，霍霍，让小王和老俞惭愧惭愧。哎真是越来越brazen了嘻嘻。不过到底是老鱼好还是小静好，下次贴出来大家看看就知道了。 自从413扭了腰以后，就一直没运动过了，呼拉圈转不来，跑步放弃，坐作业豪无效率。每半小时起来活动身子，因为脖子和肩膀代替了腰的支撑力，格外易疲劳。听一G友说他一天8个list,最少6，7个list，这进度让我狂不爽。没有速度，我只能追求质量了，不择手段的记单词，谐音，象形，串故事，发短信也尽量套用就！可这样进度实在太慢，坐得腰酸背痛极了，就干脆不背单词了，改看数学。
数学是很美妙的，因为SIMPLE IS BEAUTIFUL 蹂躏那些小儿科的题目还是很引人入胜的，不过偶尔也被imp用一些类似脑筋急转弯的恶作剧小捉弄一回，这让我一边反省自己的粗心一边感叹ETS的老顽童似的赖皮。
看类比反又让我重新记起了腰疼，意识到什么叫站也不是坐也不是， 那么改看阅读，但仍旧不能减轻病痛，反而晚上睡觉辗转反侧，只能仰卧。 第一次练习很受鼓舞，长文不是全对就是只错一，短文也一样。于是狂做，一晚上8短7长加背3个LIST，还早晚LAST。可是报答来了，长的开始8错2了，短的倒是从4错1变成不错。且慢，越练到后来，越糟糕，今天长文章7错3！短文4错2，把新观点当旧观点全颠倒了，居然没有全军覆没！很受打击于是在博客上发泄下。
不过人生总是有涨有跌，随着阅读水平的下降，腰一天天好转。可是随着腰一天天好转，腰围也一天天扩大了。自从sprain后，长期sedentary,一天睡12个小时，gobble and guzzle,偶变得senile了也不如以前svelte了。最明显的证据就是，上个星期跑2400， 我，托扶着个老粗腰，跑了比12分钟多了10秒，555， 去年这个时候整整比现在快20秒的。腰伤让我有借口不去竭尽全力，与是在人生最后一个2400米， 我与满分失之交臂。
2400跑完了，每天慢跑操场半小时好像也完成了它应有的使命。是的，之前就是那么功利，连强身健体也是迫于2400 。可是任何东西坚持21天以上，就成为了一种习惯。就像我因为腰伤，两星期没跑步，觉得浑身不自在。恢复后与同学跑步，有时大家偷懒，少跑点，可是，没跑到11圈，少一圈都会觉得遗憾。就像一天没背一个LIST，一天不完整。随着人生最后一个痛苦的长跑测试结束，我好象也失去了跑步的动力。那怎么办呢？恩，想到alternative motive了，减肥。
还是说说跑步的趣事吧。其实跑步本身不难坚持，难坚持的是操场上一些人的大惊小怪，让人受不了。其实慢跑半小时，最少要11圈，如果速度快点，可能要更多圈。可是每次跑到五六圈，才刚刚热身，就会引来别人的好奇，惊叹，询问。有一起锻炼的老年人，也有坐在足球场上的stripling。有时候蛮丢人现眼！ 那天和calla跑，才跑没几圈，就有叔叔问第几圈啦？ 有小孩喊：爸爸爸爸，你看那两个姐姐，像机器人式的也！跑完后，老伯说：姑娘儿噶厉害的，介个停不下来了啊？ 那次我和彬彬5点多去，操场上人不多了，可是还有几个踢球很专注的。我们自已管自己跑，可是有人跑到围网这里看我们。他同伴喊：喂，叫你捡个球你介个站到那里去发呆啊！还搞不搞的？他回喊：没，我就是跑过去看看那两个跑步的女生长得什么样子。那嗓门大哪，也不考虑我们刚跑过去。同伴继续喊：个么你有没看好啦？他继续回喊：嗯，刚才没看好，现在我看完了，来啦！ 我和彬彬一阵晕，想要是有个跑步机在家里跑就好了。
最近，我独自一人迎着斜阳跑，跑着跑着，发现不用自己数圈数了，每跑一圈，就会经过一青年，在球场固定的角落帮我报数。最神奇的是，有一个本来应该是来拍足球的人，居然拿照相机照我。每次快要经过他，都能看到他拿镜头对我，是因为我跑得多？还是因为我是那时操场跑步的女性中最瘦的一个？我只能不去看他，或加速不给他足够的时间拍我的正面。肖像权神圣不能侵犯。
哦，还有，和calla跑步时，遇到外国帅哥，他是顺时针跑的，让人不得不联想起小学应用题的相遇问题。那次也有一个角落观察员，但他不帮我们数圈数，而是引我们笑。比方他会喊：喂，我同学说你们跑步怎么如荡马路，那么悠闲;喂，你们这是第几圈;啊～还没跑完啊～还要跑; 哇太历害了;啊，好牛呀;嘿，你们是不是校队的？ 哎，怎么不理人的！反正我们跑了11圈，他就差不多发了11通不同的评论，或轻或响，很执着。
所以为了避免白天的尴尬，只好晚上作业了。有一回考作文前，看不进书一个人去操场跑啊跑，跑了21圈，那是我历史上一次性跑的最多的。不过看了看表，好沮丧，才1个小时。要知道要消耗500卡路里的热量，要慢跑一个小时10分钟。或走路5小时，或逛街4个半小时，或骑车两小时41分，或舞蹈2小时30分，或爬楼1小时23分。那500卡是什么概念？如果你每天坚持上述运动量1星期，消耗3500卡，相当于减去0.45公斤。就是说我每天跑20圈，一星期减去一斤都不到！怪不得减肥心切的MM们都认为跑步收效甚微，只会使小腿变粗。那是因为她们跑了4，5圈就不跑了，跑完又不压韧带。却吃夜宵。并认为跑过步了吃起来心安理得。其实，我这么跑11圈，也许才刚刚抵消我吃的scrumptious的一个奶油冰琪琳。
吃东西容易，减肥难。写博客容易，背单词难。减肥和背单词都是持之以恒的事。虽然我说我要减肥，很多人投来鄙视的目光。其实减肥是磨练一个人毅力的。通过减肥，双鱼最大的缺点可以克服一小部分。节食可能比跑步更需要毅力，但是因为不健康，我还是放弃了。又做不到每天20圈的运动量，所以如果运动加适当少吃点结合，可能能够坚持更长的时间。但是临近考试，精力和时间都很宝贵，恐怕到后来跑步也会成为奢移品而被我repudiate了，但是现在，趁天气尚不是很热，应该坚持。希望看我博客的人都能加入到强身健体的行列中来！fighting!
PS五一很令人期待，约会多多。当然是有益身心的。已经定好人员去爬十里琅当了，当然这不是最关键的。关键的是有朋自远方来了呵呵，要尽地主之仪了。G友们终于能汇合一起自修了，杭州的，上海的，大学的，高中的同学， 人多力量大啊，一起fighting啊！说到自修，眼睛都发亮了，今天堕落了一天了！真希望五一天天自修！不用上课的五一！不过玩是必不可少的，别人来杭州也不是为了来自修吧！但是人狂多的五一！去哪好了？！嘿嘿，有法子了，想到了几个绝妙的世外桃源，外地人不知道的蹊径！哦耶，伙计们，五一，不要问我到哪里去～～现在，我睡觉去～～ 28/03/2006 closure and disentanglement ^!^FONT style="BACKGROUND-COLOR: #cc99ff">春天到了!
去上海的火车窗外，大片大片金灿灿的油菜花 如此耀眼夺目如此showoff 今天领略了一下the scenery of spring
西湖真得很美，水光潋滟,
桃花，杏花，樱花，迎春花还有,江南最柔媚的柳树
苏堤白堤桃红柳绿，柳絮霏霏风筝飞飞蝴蝶飞啊飞啊飞
同样飞飞的还有穿梭如昔的PPMM的裙子，看得我口水ing
如果说上海地铁战是美女如云，那wakeside旁就是美女如湖呀
还有，久违的碧绿的草地，水边的鸢尾花，蓝紫蓝紫得，
那么ecstasic and enchanting，
就像小时候迷恋的圣斗士里的雅典娜MM的飘飘长发紫
樱花在飞中轻舞飞扬，水鸟在湖上盘旋翱翔。
昨天还在繁华的大上海乐不思蜀，今天却突然觉得家乡真好真美，
难怪昨天还有人和我一休，说上海适合奋斗，杭州适合养老,以后有钱了一定要在杭风景区边买别墅
下午逛了下西湖博客馆和美术馆，恩，对它们的景仰之情如滔滔江水绵绵不绝。杭州啥时弄这么好了类？！
买了很PP的春穿，正开心，结果同学短我：点名了！狂晕。看来得立即结束翘课生涯啦！
山羊曾和我说，他考前时很亢奋，考完后却解脱夹杂着失落。
然而考前那一晚，我在复旦宾馆睡得可谓是这一个月来最死的，好象要把这一个月来少睡的全补回来一样，异常香甜，豪不紧张。硬是被闹钟无情的在8点叫起。真奇了！
这和晚上12点睡，半夜二点醒来理阿狗思路，早上6点半爬起打的到上财的几个G友们形成强对比.
可是当我赶到上财后，立即肾上腺激素激增，陡然紧张起来：
因为，我看到，坐着一圈，全男生，全板着个脸，如同上刑场般，好夸张！
包括我同学，他一脸倦容，担忧地说8点半进去的同学到现在还没出来。
另外还有个cougar,低着头，十指交叉握紧，口中念念有词，似乎在做祷告＝＝、
同样增加紧张值的，还有一个面无笑容，但说话动听的MM，拿着我的学生证，低头，抬头，低头，抬头，核实了将近半分钟。这这这，也太scrutinous和scrupulous了吧！难道，难道我这两年就老了这么多？我，我就这么不象两年半前的自己？
usher不是传说中的PPMM，而是说话有点咬牙切齿，低声下气的婆婆。
摄象机对我拍的照片，我很明智的没看，攒心情，因为像山羊这样的帅哥都评介自己惨不忍睹，所以我就吸取经验了。
很认真的写调查问卷为的是攒人品。还有是适应那个据说很难受很ＢＴ的耳机
当问到父母教育背景时，我故意往低写，因为听一Ｇ友说他写了colledge,结果抽到很难写的阿狗.但是当问到我平均成绩时却忽视了，老老实实的写了Ａ-现在后悔了，应该写Ｃ-的！因为抽到了篇比较ＢＴ的一休，说社会上很多问题不能被法律所解决，因为道德行为是不能被立法的。看到过提纲。但是道德伦理政治法律是我最排斥的几个话题，写不出文采，所以没写过。另一道是看也没看过的低频，还好，我心态比较好，硬是哼吃哼吃地写到最后一秒。都不知道写得怎么样，打错多少字。
阿狗是关于学生将来就业的，也是看过没写过的。不象考古蛮贴近生活，还好写得还顺，四个理由，看来只能靠阿狗拉一休了。
桌妮和我说过：保阿争一。eagle说过更有气势的话：得阿狗者得天下！ 哎，看来只能如此自我安慰下了@.@
我从10点55考到12点50，最后选学校一个个州慢挑慢看，和玩似的。结果是倒数第二个走出考场的。估计那个咬牙切齿的婆婆早就等得不行了。当我正想发出game over 的sign时，她却心有灵犀般出现在我背后。估计一直用监视器注视着我的一举一动吧。
出来时，脖子好酸，肚子却一点也不饿！饥饿感完全被解脱感代替。
啊，closure，disentanglement。
背着重重的书包，拎着三星的本本，站在食堂门口，看着春色满园，想想在短期内将告别早８晚１的日子（虽然这个作息时间没坚持多久）
突然觉得好失落，好不习惯。
一想到包里的东东已经完成了使命，本本里的文章可以清空，有点不舍。
如同他们考研，一年的努力hinged and pivoted on that sticking point,in the nick of that time ,at that crossroad,而当这一切都成完成时，绝对有种closure,regardless of result! 可是，那种解脱感又 incident to the sense of lost.
The tight being loose, I'm at loss.
anyway,我把所有书全扔在上海的同学那了，爽啊。
本来要好好逛南京路的，可是时间太短暂了！总算在有限的时间内看望了下越来越ＰＰ的老同桌。瞻仰了下袁ＭＭ的全英文的一箱箱的钻头书。哎，说钻头书不精确，一定要加数量词，其中有一本黑宝书——１２３４５６，大如６个钻头。真不能想象她这么娇小玲珑的ＭＭ暑假一人回家是怎么背三本这样的黑宝外加别的行李的！看了下书架，那一叠叠全英文的书一刀刀密密麻麻工整着写着英语的作业本……国际会计，敬礼！
还有上财的食堂，敬礼！让我口水ing,羡慕ing。比我们这不知好多少倍！
麻雀虽小，美眉俱全的上财。食堂中的秀色可餐暂且不提。饭后散步在路上，刷，飞过一ＭＭ，白裙白靴，长发飞扬，站在男友很酷很新的山地车后，人附在他背上，而那个男生conspicuously crossing the road, 我和袁都呆了。哎，上财男生好幸福啊。那在华师大的君君真是幸福死了！第一次非常同情我那所僧多粥少的工科学校的男同胞了。
除了上财的美女和美食，还要赞一上光华。南腐就不夸了，那繁荣，暑假就在博客上夸过了。反正复旦的教室给我感觉就是窗明几净。光华更是光芒万丈。扔了不知多少钱下去，绝对conspicuous consumption,好现代化。在里面自修，看本本，真是一种享受。
另外虽然很多人ＢＳ双子，说她的mordern is not attuned to, even incompatible with 复旦的文化底蕴.Ｈowever, 它作为一种hallmark,一种pharos是别的建筑无法substituted的！ 听杨毅说过，方向感不好的他，每次外出回来，远远地，就望到双子楼，一看到它，就有看到家的安全感，归属感，一块石头落地。恩，这感觉真好，现在想想，蛮象幸福的黄手帕的。Ｔhe yellow ribbons all around the tree.
Ａnother worth mentioning 实验室也很不错! 有好多是生物的:遗传的，肿瘤的，脑科学的，星罗棋布！虽然去年暑假就见识过了，但没有亲自进去瞻仰。这次看到一些国家重点更是awesome.光看那大理石的地板都干净的可以当镜子了，eagle和珊珊他们真爽啊。这又让我想到argument中的disparity between universities了
复旦的ＧＧ，恩，utterly nice, 如果我认识的那几个，能typify the collective的话。
To illustrate,eagle的火车信息高频写作江奇教案送到上财。
Another compelling exemplar speaks volumes for this, namely, 山羊 a typical case in point.
真是古道热肠啊！东北人活雷锋，来回站台接送，帮你定房，拎东东不说，还很considerately，To elaborate,凡是进出，都抢先一步地为lady开门，
带来一叠一休提纲光华机经along with一大桶水cater 2我这类休息眼睛就饮的水桶
Moreover,虽然明早有课还陪你自修到深更半夜，不仅不影响你的efficacity和efficency,还eliminate your apprehension and anxiety.赞两下赞两下。
看来小绮妹妹这次一个人去也不用担心了，有难处可以找这么一个仗义的ＧＧ：）怪不得人品超好，全抽中高频。他考的阿狗，我还是生日那天写过的，好象也发给Ｇ友们，期砖头来拍的，虽然最后是杳无音信，不过无回信不等于他们没看，是吧？：）
复旦另一个amazing的地方就是寝室管理，真是太松了，简直是无人监控，看得我目瞪口呆。没有阿姨的严家看管，只要一人刷卡，然后门开了，然后，大摇大摆的走进了那人和轻轻松松地混进了等在旁边的其它人。
what's more,not only男生寝室好混，据说男生混入女生寝室也相当容易。
而上财却近朱者不赤，连女生探女生也很严格，哎，和小袁告别时有点晚了，一心急居然忘记去阿姨那签了，我还居然把学生证忘在上财了，真糊涂sigh!
也许小袁寝室太有情调了，学生证留那边也好反正我还想去：）
话说山羊的寝室，比我想象中好多了。在学习上assiduous 的人，在打扫卫生上却同样diligent .虽然说山羊他们系竞争激奋，业余时间少可却不以此为借口偷懒，这点我有些汗颜。也许有人会说，可能是因为事先知道有人光临临时打扫过的缘故。不过瞧瞧他们的书架床铺，他三个室友应该也不会费劲打扫过吧？（我可是临时通知的。）如果真这样，那也真是动作快了。大概对付突击检查有一套了。至少，比我们那的男生寝室neat.我们微生物实验用来发酵培养细菌的原料，就是我们班男生寝室那些没洗的袜子！
晚上买不到时间正常的火车票，只能坐８：５４开的卧铺了。上海到杭坐卧铺，是不是make an mountain out of the mole hole呢？火车旁坐着一个教授级人物，还有他的手下。两人绝对是写一休的料，无论什么话题，那老板不加思索的接过话茬，分析的头头是道滔滔不绝，还会旁征博引！这一切都是不用打草稿的！
我花五分钟想的提纲，他居然在两秒中里就口头完成。真让我伤心。
那博士生也说话很精辟，比如俄罗斯是没落贵族，看经济迅速发展的中国就像看暴发户。再比如小鱼也吃大鱼。还比如：竞争是从原始社会就开始的，最直观的就是看动物世界
看来empirical experience amassed through life还是很重要的。到家１１点５０了，可是还亢奋的睡不着，结果又是晚一早８
最近喜事真多啊。首先是总算能看上４２寸大的液晶菲利浦了。而且偏偏在３月２５号晚上送过来，害我忍不住堕落了半小时。
其次要恭喜美女学姐瑶瑶考研成功！唉，意料之中的事拉。她再考不上，我把头割下来了。
还有就是和我同专业同教室上课的的沈春玲小朋友，人家三年考研，一考就考上上海的中科院。让我瞻仰啊！看她暑假就能去上海实习了，好生羡慕！
还有就是我亲爱的堂哥，苏洁了。恭喜啊恭喜，公务员经体能测试后从原先的第二到第一了。哎，期待你摘下眼镜，换上西装的样子！
bless all, congratulations all *>*
又要开始忙碌了，哎，抄作业抄得手都酸。moral depravation，而且又受不到法律的约束哈哈！ 17/01/2006 哈根达斯冰美人今天我请考完研的calla去吃哈根达斯。本来托福考完就想去的，可拖到现在。杭州的哈根我还从来没去过，只有去上海时在黄浦江边吃过个球，也是大冷天，没什么好印象。中午进去时，哈根偌大的饭厅只有我和calla两个人，与左边的麦当劳人头转动形成强对比。服务生看到大冷天里的两个稀客，马上一个大笑脸：两位美女，要外带还是这里吃。
“当然这里吃”，我们翻开菜单，觉得眼花乱乱，我和她都在挑最养眼的。可是看来看去，比利时，瑞士，巴厘，东京，夏威夷，法国的，好多好漂亮的造型，好听的名字，让人无从下手，无从下口。在小姐的一再怂恿下，我和calla点了冰琪琳火锅，是这个季节才有的。calla号称已经吃过哈根所有的旧的种类，就是没有吃过冰琪琳火锅，于是今天了却她的心愿。
端上来，很漂亮的粉红把小锅，下面点着只星形的蜡烛，火馅一跳跳的，衬着她的肌肤特别美。锅里面是巧克力酱，看得双鱼座的我心花努放。叉一个月牙色的球，蘸一下粘稠的巧克力，amazing的是酱瞬间凝固，变成脆脆的咖啡色的皮，咬一口，我和calla都说好吃！共14个不同颜色的雪球，哦对了，还有很多水果，草莓啦，猕猴桃啦，樱桃啦，香蕉啦，都是我的最爱，可以蘸奇异果酱，也可是蕃茄酱，当然也可以是火锅里煮的冒着氤氲的巧克力，只是碰到水果凝不住，会一滴滴掉落，弄得餐巾纸也甜甜的。
吃得好撑，吃完，小姐送了我们20元的冰琪券和50元的蛋糕券。我和calla都说，哎，自己不是小资谁还会再来了。一个火锅，能吃100个普通的和路雪冰琪琳呢，象我这样喜欢ice cream的人，哈根这种档次哪能满足我们贪婪的胃口的呢？
走时，好心的小姐叫住了我们，两位美女，送礼品，漂亮的红色的盒子里是两个爱心形的精美的勺子。我和calla看得爱不离手，一人一个分了。calla说其实如果在我面前的不是美女，而是一个帅哥，这样的刮分会更有意义。是啊，呵呵，这火锅套餐，本来就是给情侣设计的
接着我和calla边走边聊天，从武林广场一直走到西湖边，再走过断桥，白堤，孤山，带她看了西泠印社，雪白粉嫩的冰美人不懂欣赏那些字画。于是我们又到西霞岭，翻到初阳台，最后爬到保椒塔，我就象一个导游，不住地介绍这，介绍那，带她俯视刚才散过的断桥。冰美人终于放下了考研的担子，露出了压抑已久的迷人的笑容。
长久不锻炼了，有点累。今天最amazing的是，回去时，西湖边上敬业的摄影师，居然会把镜头对准我俩，可能是calla太amazing了，我是狐假虎威，我没告诉她，想让她最自然的一面merge with the landscape——那个摄影爱好者的风景照里：）
明天再带她去爬北高峰，后天十里琅铛，yeah,把发起的福dump掉
09/09/2005 蚂蚁爱大米，蜜蜂爱蜂蜜，同是天涯爱甜食，相逢何必比腰细——one way to be wasp-waisted again!蚂蚁爱大米，蜜蜂爱蜂蜜，同是天涯爱甜食，相逢何必比腰细——The way to be wasp-waisted上一篇讲游泳，讲了半天游了半天还是没能瘦下来。反弹太快了。原先是94，一不游泳，一睡懒觉就到96了。每天两个淋琪琳，过两天称又重了1斤。如果不加以控制，边做题边拼命塞，三餐饭还出去海吃腐败的话，10天下来，一下子可以飑升6斤。真令人沮丧。再下去要有救生圈了！怎么能带着救生圈呢 my gosh,我还算是会游泳的人吗？于是只好问表姐借呼拉圈来转。我发现游泳一点都不减肥，不瘦腰，而且越游越重，会长肌肉，更可怕的是你看那些运动员不都是像超人一样有着宽宽肩，厚厚背和窄窄臀的？一点都不美啊！无怪乎我表姐说我，“怎么游了半天还一直都是虎背熊腰的！”我委屈的直想哭，因为我太会吃了..“不大相信啊，如果是吃出来的，应该是全身胖，可为什么你却有一双纤纤玉腿呢？！”我顿时破涕为笑，没想到表姐还会安慰我。仰卧起坐吧，从小坐到大，年年都拿满分的，实在太没创意太枯燥太有损我淑女形象。练yoga吧，1.太tortuous这扭来扭去的多别扭啊。2.太torturous.我是硬骨头六连出身的，柔韧性极差！虽然表姐还专门送我一本带光盘的瘦身瑜珈书，这么没韧性的我，无论什么功，肯定练几天又放弃了。你看那些怪7怪8的印度阿三功这么一板一眼，那些pose都这么吃力不讨美，那表情都这么神秘庄严，那氛围又都这么静谧安详，那些动作这么一层不变，仿佛时间静止了，塑体塑体，我果然成了一座雕塑。最后还是玩玩懒人游戏，转呼拉圈.像我这种虎背熊腰，从小不转的，刚开始玩，自然是awkward。比芙蓉跳的S热舞还aesthetic challenged! 这个我一直都很羡慕电视上跳肚皮舞的水蛇似的腰精:’(其实酒巴里那些性感舞女还真不容易。一直要保持这么好的身材，跳的那些Tango和Cha-Cha还有belly dance我是一辈子也学不会的。以前看小说，对那些吉卜赛女郎zingara，还有埃及舞娘alme总带着一点点怜悯和不屑。现在才深刻体会到：出来混得都不容易这句话。想想要是在那社会，我只有被鄙视的份了：“哼瞧你那僵硬、雍肿样，想要和我们抢生意。哈！还是先回家练10年呼啦圈吧”练就练呗。为了不太枯噪，我拷了很多自己喜欢听的西班牙舞曲，还有几年前跳舞毯跳舞机上热播的摇滚兔子舞系列。刻成盘。那些歌曲是如此亲切，边转边听边回忆青春岁月。而且一转就忘了时间，曾几何时，一盘放完，1个多小时过去了。才发现，发现自己水平有惊人突破！前几次转，还转不到几十个;现在居然曲终人不断！才发现，发现自己是drenched to the skin！才意识到，汗滴，好象大雨天旋转伞柄时飞散的雨滴般，沿切线平抛，最后居然在地上形成一圈水印！有成就感..现在研究出一些好的方法来加大难度：1.转的时候并拢双腿2.双臂高举。other things being equal,每当我这么做时，呼拉圈都会住下掉，你就不得不加强腹部用的力。3.尽量保持上半身不动，减小上半身摆幅，尽量使用腰部的力。4.让自己随着节奏旋转，听节奏更快的歌，如果是顺时针转，则右侧腿用力程度加强，那是因为要更大的向心力，此时有意识减少脚部的力。还是一句话，用腰腹的力去revolve to the beat5.可以配合手臂练习，节约时间。比方边转，边侧平举，立腕，同时前后转腕关节。越快越好，数十次6.边转边侧平举，保持上臂不动，靠轴关节，前臂慢慢上举，掌心向前，然后慢慢放下，注意此时不能放慢腰部的速度，否则呼拉圈会掉下哦。所以看你协调能力怎么样了。一个是平举，一个是旋转。一个要慢，一个还得跟上节奏。注意上臂水平不动。坚持到酸得不行7.边转，10指交叉双手抱后脑勺，挺胸，打开肩胛骨。8.边转，边10指交叉，双臂放背后，向后伸直，尽量向后拉，身体可以稍稍前倾，此时注意hold住呼拉圈，可以使狠劲，不局限于腰腹，总之不要让它掉下来了。用手腕的力尽量后拉手臂，并向后抬高，越高越好，减臂内侧脂肪。如果手臂掉下一点，手打到呼拉圈，一切就over了，所以尽量抬高。9.还有就是试着前后运动腹部来转。舍去左右方向的运动。过一会时间，试着只用左右方向的运动来转呼拉圈10.如果以上都很娴熟了，就加重呼拉圈。如果是拆卸式的，往里面灌沙子，小石子，如果不怕脏。要效果好，水最重了。不过如果你家刚装修过，或者地板漏水的，老娘很凶的，楼下邻居不好惹的就算了，因为实在不能保证转着转着水会漏出来。最好的办法就是灌白米！漏出来也不脏.如果你是节约人士，隔断时间换次米，旧米还好拿出来吃。如果你觉得浸渍汗水味的米吃着恶心，那就不要它了。什么,老妈会骂？那就和你妈说“少掉的米，我每天晚饭少吃点来补偿。”正好减肥的。不过如果不是拆卸式的，也很简单，直接去什么小商品市场买个重的过来呗！据说圈圈内包着的是一捆捆铁条，包你满意！ |
|
|
